|
E vai descendo vai descendo vai...
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Líp: 64,81g | Prot: 117,30g | Carbs : 70,00g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Café Brasileiro Café, Qualitá Chipa de Queijo, Queijo Branco. Almoço: Adria Macarrão Cabelo de Anjo, Qualitá Alho Frito Picado, Catupiry Requeijão Cremoso, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Abóbora Cabotia. Jantar: Brócolis, Good Soy Farofa de Soja, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Outros: Amendoins Secos Torrados com Sal. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MI ESTRADA
|