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Feliz!
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66,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Líp: 71,15g | Prot: 69,30g | Carbs : 55,20g.
Pequeno Almoço: Batata Doce, Herbalife Fiberbond, Amêndoas, Pão de Aveia, Danubio Cream Cheese, Ovo Cozido. Almoço: Damasco Seco, Nozes de Nogueira, Amêndoas, Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Almeirão, Strapasson Cenoura Baby, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Agrião, Alface, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Jantar: Ovo Mexido, Tirol Queijo Colonial. Snacks/Outros: Tirol Queijo Colonial, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Banana Caturra. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Graolive
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