Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Líp: 49,20g | Prot: 55,61g | Carbs : 155,79g.
Pequeno Almoço: Курага, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Мёд, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Му-У Молоко 1,5%, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Печеное Яблоко, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Яблоко, Сыр Российский, Хлеб Черный. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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