|
50일째
전날 저녁에 굽네치킨 갈비천왕 1/3먹고 떡볶이 떡 10개 넘게 먹었는데 빠졌다니...신기하네...찔거 예상하고 먹었건만....
알다가도 모르겠다~~~~
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2036 kcal
|
Líp: 159,49g | Prot: 100,90g | Carbs : 48,61g.
Pequeno Almoço: 닥터리브 닥터리브 곤약젤리 복숭아, CJ 리얼 코코넛오일, 아메리카노, 루어팍 무염버터. Almoço: 콩나물무침, 된장찌개, 청양고추, 상추, 삼겹살. Jantar: 오렌지, 육개장. Snacks/Outros: Jarrow Formulas MCT오일, 아메리카노. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ami1130
|