Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2018
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66,1 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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559 kcal
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Líp: 25,36g | Prot: 24,82g | Carbs : 56,29g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk. Almoço: Grated Cheddar Cheese, Bacon, Pita Bread, Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup. Jantar: Mayonnaise, Grated Cheddar Cheese, Pita Bread. Snacks/Outros: Twinings Green Tea, Cheddar Cheese. mais...
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1741 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bandraid
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