Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Líp: 74,65g | Prot: 112,39g | Carbs : 125,62g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Disas Икра Форели Красная, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Хлебцы без Глютена. Almoço: Желтый Сладкий Перец, Выборжец Томаты Черри Желтые, Оливковое Масло, Вастэко Спагетти из Полбы, Окей Грудка Куриная Копченая. Jantar: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Мёд, Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Outros: Delphi Маслины Каламата с Косточкой в Рассоле, Delphi Маслины Каламата с Косточкой в Рассоле, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marlaya
|