foco 🎯👊
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Líp: 112,40g | Prot: 108,75g | Carbs : 13,41g.
Pequeno Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido, Linea Adoçante Sucralose Líquido, 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Friboi Picanha, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface. Jantar: Body Action Whey Isolate Definition. Snacks/Outros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Body Action Whey Protein Isolate Definition. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wandemberg marques
|