Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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107 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 42 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 60,32g | Prot: 87,28g | Carbs : 14,09g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Catchup, Elefante Extrato de Tomate, Nestlé Creme de Leite, Carne, Calabresa, Walmart Queijo Mussarela, Abobrinha Italiana. Jantar: Torta de Carne Low Carb, Queijo Mozzarella, Milho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Amandahifran
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