Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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114,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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85 kcal
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Líp: 3,40g | Prot: 4,00g | Carbs : 9,20g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Белоречье Молоко 3,2%, Белоречье Молоко 3,2%, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. mais...
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3875 kcal
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Exercício:
Nadar (Rápido) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aleksandr_83
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