Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2018
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
886 kcal
|
Líp: 23,31g | Prot: 72,03g | Carbs : 94,83g.
Pequeno Almoço: Nesquik Kakaopulver, Kaufland Zarte Haferflocken , Kaufland H-Vollmilch 3,5%. Almoço: Kopfsalat, Gewöhnlicher Feldsalat. Jantar: Zitrone, Rote Paprika, Putensteak, Florette Feldsalat . Snacks/Outros: Bauer Der Große Bauer Vanille. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Big.Roland
|