Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
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63,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 57,94g | Prot: 75,37g | Carbs : 97,22g.
Pequeno Almoço: Ржаной Хлеб, Миндаль, Gea Масло Тыквенное, Кефир 1%, Кедровые Орехи . Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Кедровые Орехи , Болгарский Перец, Утиное Мясо. Jantar: Помидоры, Утиное Мясо. Snacks/Outros: Кефир 1%, Миндаль. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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