Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
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65,3 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Líp: 61,37g | Prot: 99,10g | Carbs : 87,43g.
Pequeno Almoço: Vitafor Ômegafor, Amêndoas, Queensberry Geleia de Framboesa 100% Fruta, Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. Almoço: Ovo de Codorna, Cenouras, Almeirão, Tomates Cereja, Alface Americana, Alface de Folha Vermelha, Omelete. Jantar: Crioulo Requeijão Cremoso, Naära Colágeno Hidrolisado, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Tomates Cereja, Alface de Folha Vermelha, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Caqui, Clara de Ovo, Suco Detox. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Graolive
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