Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2012
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84,0 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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640 kcal
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Líp: 14,42g | Prot: 25,10g | Carbs : 104,96g.
Pequeno Almoço: Plums. Almoço: Bananas. Jantar: Spaghetti, Spaghetti Sauce Four Cheese, Whole Wheat Spaghetti (Cooked), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mais...
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2382 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas, Estar Sentado - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de grannybbar
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