Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2018
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106,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 38,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Líp: 42,80g | Prot: 66,00g | Carbs : 102,83g.
Pequeno Almoço: Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Ham and Cheese Frittata. Almoço: Ranch Salad Dressing, Alfalfa Sprouts, Tomatoes, Black Swan Skinny Hommus, Helga's Light Rye Bread. Jantar: Zucchini, Baked or Grilled Salmon. Snacks/Outros: Woolworths ANZAC Biscuits, Guava Nectar, Schweppes Diet Tonic Water, Tea with Milk, coffee brewed, milk. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de E1ain3
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