Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
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112,9 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Líp: 46,58g | Prot: 59,96g | Carbs : 74,16g.
Pequeno Almoço: Dunkin' Donuts Jelly Filled Donut, Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Jantar: Butter , Queen Victoria Brussels Sprouts, Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) , Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only) . mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jo56
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