Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2012
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59,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Líp: 30,42g | Prot: 49,82g | Carbs : 115,93g.
Pequeno Almoço: organic valley 1% milk, Lower Sodium Bacon, tumaro, coffee, egg. Almoço: black and white chia seeds, V8, Kashi Mango and Bean. Snacks/Outros: Low Sodium Almonds, Smucker's strawberry preserves, greek Yogurt. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ahanks1
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