Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Líp: 50,16g | Prot: 96,56g | Carbs : 152,10g.
Pequeno Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Му-У Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Almoço: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: Карамель, БМК Кефир 1%. Snacks/Outros: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Кедровые Орехи , Икра, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, БМК Кефир 1%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|