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Lost a pound. Only has 2200 Cals for the day.
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81,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1920 kcal
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Líp: 82,92g | Prot: 124,19g | Carbs : 180,89g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream and Sugar, Chiquita Mini Banana, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich. Almoço: Tangerine, Kraft Wheat Thins Original, Chicken Breast. Jantar: Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Green Peas , Corn, Chicken Breast. Snacks/Outros: Skippy Creamy Peanut Butter, Kar's Peanut, Almond, Cashew Mix. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de srossca
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