Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2018
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Líp: 71,37g | Prot: 121,64g | Carbs : 96,79g.
Pequeno Almoço: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Хлебцы без Глютена, Жареное Яйцо, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Almoço: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлебцы без Глютена , Рыбный Год Филе Палтуса. Jantar: Rainbow Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Outros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Parmalat Молоко 0,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлебцы без Глютена, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marlaya
|