Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Líp: 49,98g | Prot: 92,05g | Carbs : 94,83g.
Pequeno Almoço: Вафли Творожные Пп, Nutiva Семена Чиа, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Му-У Молоко 1,5%. Almoço: Азбука Вкуса Палтус Жареный. Jantar: ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Snacks/Outros: Nutiva Семена Чиа, Кедровые Орехи , Вафли Творожные Пп, Вафли Творожные Пп. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|