Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
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81 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2759 kcal
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Líp: 61,75g | Prot: 163,59g | Carbs : 333,33g.
Pequeno Almoço: Jamón de Pavo, Palta Hass, Ideal Pan Pita Integral Light. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Arroz Primavera, Don Juan Salsa de Ajo, Espinacas. Jantar: Tomates, Palta Hass, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Ideal Pan Pita Integral Light, Ideal Pan Pita Integral. Snacks/Outros: Colun Leche Cultivada Light (200ml), Castillo de Molina Vino Tinto Carmenere, Plátano, MuscleTech Phase 8, Plátano, Durazno, Plátano. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MrSliseR
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