Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
|
128,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 55,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Líp: 75,53g | Prot: 132,28g | Carbs : 134,18g.
Pequeno Almoço: Clara de Huevo, Café, MyProtein Tortitas Proteicas, Leche (Leche Entera), Fresas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli, Calabacín, Clara de Huevo. Jantar: Nueces, Remolacha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Tomates Cherry, Pepino (Pelado). Snacks/Outros: Gelatelli Vainilla y Sorbete de Mango, Hacendado Chocolate Negro 72%. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mayiflowers
|