Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Líp: 59,58g | Prot: 91,59g | Carbs : 190,72g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almoço: Чай с Сахаром, Бутерброд с Семгой, Всегда Готов Бутерброд с Говядиной, Бутерброд с Семгой, Бутерброд с Сыром. Jantar: Красный Сладкий Перец, Меридиан Крабовое Мясо. Snacks/Outros: NL International Энерджи Диет, Простоквашино Молоко 2,5%, Дикси Снек с Мясом, Чай с Сахаром. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YSet
|