Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
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73,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Líp: 42,03g | Prot: 66,47g | Carbs : 109,76g.
Pequeno Almoço: K-Classic Milch 3,5%, Nesquik Kakaopulver, Kaufland Zarte Haferflocken . Almoço: Zitrone, Iglo Fischstäbchen. Jantar: K-Classic Sardinen in Sonnenblumenöl, Äpfel. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Big.Roland
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