Tempo de Preparação: 5 mins
Tempo de Cozedura: 50 mins
Tipo de refeição :
Pratos Principais
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: wds ![](https://m.ftscrt.com/static/member/c97e895e-07cd-4f59-9bdc-6e9bc505ca45_tiny.jpg)
Cheeseburger Casserole
Delicious eggs, hamburger and cheese in an easy to bake casserole.
Ingredientes
Instruções
- Pre-heat oven to 350 °F (175 °C).
- Brown ground beef and crumble, drain any juices or fat. Add onion flakes while browning beef. You can use fresh onion as an option.
- In a separate bowl, beat eggs, cream, and mayo. Add shredded cheese.
- Using a 9x13" baking dish, put ground beef on the bottom of the pan and spread evenly. Pour egg mixture evenly over the top.
- Bake for 40-45 minutes until golden. Let sit for at least 15 minutes before slicing.
- Note: this will keep in the fridge for 4-5 days. I slice it into serving sizes and warm in the microwave. Tastes good for breakfast or as a main dish. I like to top with fresh pico de gallo and a dollop of sour cream. Enjoy!
708 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Revisões
not good at all for LA weight loss...too much fat
15 mar 08 por membro: lttlangel
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I am going to make this it sounds great! I'm going to try adding some whole-wheat pasta to it.Sounds yummy!
05 mar 08 por membro: TEmsoff
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Very good morning quiche!
06 fev 08 por membro: xx_victoria
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I cooked it the other night and it was good. I recommend more cheese, the melty kind like Mozzeralla, The next time I try it, I going to experiment and make it more like a Lasagna bake. I'll post the recipe when I get it right.
05 jan 08 por membro: DMark
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Sounds tasty. I would substitute the hamburger with Boca Crumbles and the half & half with fat free half & half, fat free mayo and use egg whites.
Just a suggestion.
27 nov 07 por membro: katgirl52
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I'm going to try this for dinner tonight.
18 nov 07 por membro: Atriel
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You could certainly experiment with omitting the cream and mayo and see how it turns out. Trial and error is a big part of cooking for me.
16 nov 07 por membro: wds
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sounds like a winner to me!!
16 nov 07 por membro: lorik
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Is there a more suitable replacement for the cream and mayo?
15 nov 07 por membro: Angel_Fire
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Resumo Nutricional:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Existem 328 calorias em 1 dose de Cheeseburger Casserole.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Repartição das Calorias: 63% líp, 7% carbs , 30% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
1372 kj
16%
328 kcal
Lípidos
22,58g
32%
Lípidos Saturados
10,2g
51%
Lípidos Trans
0,194g
Lípidos Monoinsaturados
7,126g
Lípidos Poliinsaturados
3,634g
Carboidratos
5,85g
2%
Açúcar
1,85g
2%
Fibras
0,1g
Proteínas
24,58g
49%
Sal
0,94g
16%
Colesterol
233mg
Potássio
315mg
16%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (7%)
Lípidos (63%)
Proteínas (30%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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