Adicionar ao meu Livro de Receitas
Adicionar ao Diário Alimentar
Resultado:
40 dose(s)
Tempo de Preparação:
15 mins
Tempo de Cozedura:
15 mins
Tipo de refeição :
Sobremesas
Snacks
Avaliação :
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros da FatSecret
por membro: SharonEsq

Flax Cookies

Kids will not even think about chocolate chips after biting into these tasty yet nutritious cookies.

Ingredientes

Instruções

  1. In bowl, beat together butter and brown and granulated sugars until light; beat in egg and vanilla.
  2. In separate bowl, whisk together flour, oats, flaxseeds and baking soda; stir into butter mixture until soft dough forms.
  3. Drop by level tablespoonfuls (15 ml), 2" (5 cm) apart, on ungreased rimless baking sheets.
  4. Bake in top and bottom thirds of 350 °F (175 °C) oven, rotating and switching pans halfway through, until golden, 12 minutes. Let cool on pan on rack for 2 minutes.
  5. Transfer cookies to rack; let cool. (Make-ahead: Layer between waxed paper and freeze in airtight container for up to 1 month.)
  6. Note: based on recipe from The Canadian Living Test Kitchen.
779 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
 

Revisões  
This recipe is not Atkins friendly for Induction as it contains oats, flour and 2 kinds of sugar!
user vote
02 out 10 por membro: SueCris56
These cookies were good, although I did crush the flax seeds, and added a LITTLE bit of dark choc chips, and diced walnuts. They do get a bit hard, but fresh from the oven they are wonderful!
user vote
07 abr 10 por membro: mriddle
This recipe defeats the purpose of wanting to add flax to your diet. You have to crush or grind flax seeds, otherwise they will not be absorbed into your body-they will just pass through, which defeats the purpose of eating them.
user vote
17 set 09 por membro: careybear
Recipe as written is not good for Gastric Bypass people. Although you can exchange the granulated sugar with splenda, use the slpenda brown sugar mix, and that would make it quite a bit better.
user vote
13 set 09 por membro: imconcon
Anterior 11 a 14 de 14

     
 

Rever esta receita



Tem iniciar sessão para rever esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
 

Procurar Mais Receitas

Filtrar por Tipo de Refeição

Sobremesas Snacks

Receitas Mais Recentes

por membro: catmagrico
Macio, simples e saboroso.
por membro: sara.pereira1
Lanche saudável, rico e com poucas calorias.
por membro: Lucirabelo_2013
Receita leve, rápida e simples.
por membro: sofia@81
Muito fácil, rápido e delicioso.

Submeter uma Receita

Resumo Nutricional:

Existem 77 calorias em 1 dose de Flax Cookies.
Repartição das Calorias: 44% líp, 48% carbs , 8% prot.

Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
322 kj
4%
77 kcal
Lípidos
3,84g
5%
Lípidos Saturados
1,64g
8%
Lípidos Monoinsaturados
0,922g
Lípidos Poliinsaturados
0,999g
Carboidratos
9,49g
4%
Açúcar
4,37g
5%
Fibras
1,2g
Proteínas
1,51g
3%
Sal
0,09g
1%
Colesterol
11mg
Potássio
51mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
da IDR*
(77 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (48%)
 
Lípidos (44%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.