Tempo de Preparação: 30 mins
Tempo de Cozedura: 15 mins
Tipo de refeição :
Pratos Principais
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: scullme ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_ham_shared_tiny.jpg)
Tandoori Chicken
An easy introduction to Indian food, and a great flavor for chicken.
Ingredientes
Instruções
- Puree all ingredients except the chicken in a food processor until smooth.
- Marinate the chicken in the marinade for about an hour in the fridge (or overnight).
- Broil chicken for 12 - 15 minutes.
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Resumo Nutricional:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Existem 257 calorias em 1 dose de Tandoori Chicken.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Repartição das Calorias: 39% líp, 6% carbs , 55% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
1074 kj
13%
257 kcal
Lípidos
10,99g
16%
Lípidos Saturados
2,991g
15%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
4,773g
Lípidos Poliinsaturados
2,121g
Carboidratos
3,46g
1%
Açúcar
2,28g
3%
Fibras
0,5g
Proteínas
34,66g
69%
Sal
2,6g
43%
Colesterol
94mg
Potássio
381mg
19%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (6%)
Lípidos (39%)
Proteínas (55%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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