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Resultado:
3 dose(s)
Tempo de Preparação:
10 mins
Tempo de Cozedura:
25 mins
Tipo de refeição :
Acompanhamentos
Avaliação :
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros da FatSecret
por membro: AlenkinIgorevna

Стручковая Фасоль с Грибами и Курицей

Быстрое, полезное блюдо для всей семьи.

Ingredientes

Instruções

  1. Все тушить в сковороде (Выложить все продукты одновременно). Приятного аппетита.
400 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
 

Revisões  
Отлично. Как раз думал куда приделать опята замороженные с лета.
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18 dez 15 por membro: markin.dp

     
 

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Resumo Nutricional:

Existem 155 calorias em 1 dose de Стручковая Фасоль с Грибами и Курицей.
Repartição das Calorias: 11% líp, 29% carbs , 60% prot.

Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
650 kj
8%
155 kcal
Lípidos
1,85g
3%
Lípidos Saturados
0,321g
2%
Lípidos Trans
0,017g
Lípidos Monoinsaturados
0,275g
Lípidos Poliinsaturados
0,323g
Carboidratos
11,42g
4%
Açúcar
3,27g
4%
Fibras
3,6g
Proteínas
23,4g
47%
Sal
0,63g
10%
Colesterol
50mg
Potássio
75mg
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
da IDR*
(155 cal )
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (29%)
 
Lípidos (11%)
 
Proteínas (60%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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