Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozedura: 15 mins
Tipo de refeição :
Pequeno Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
|
Легкие сырники с изюмом.
Ingredientes
Instruções
- Смешать творог с яйцом до более или менее однородной смеси.
- Добавить муки.
- Промытый изюм закинуть в тесто и перемешать.
- Скатать шарики из теста и слегка придавить.
- Можно либо жарить либо запекать в духовке.
393 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
|
 Revisões
вкусно, но у меня только 7 порций получилось..
15 fev 18 por membro: Л_е_н_а_FS
|
| |
|
|
| |
Rever esta receita
Tem iniciar sessão para rever esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Pequeno Almoço
Receitas Mais Recentes
|
Macio, simples e saboroso.
|
|
Receita deliciosa, fácil e rica em fibras.
|
|
Lanche saboroso em apenas 30 minutos.
|
|
Com apenas 4 ingredientes um pequeno almoço ou lanche perfeito.
|
|
Submeter uma Receita
|
Resumo Nutricional:
|
 |
Existem 37 calorias em 1 dose de Сырники Диетические.
|
|
Repartição das Calorias: 12% líp, 45% carbs , 42% prot. |
|
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
156 kj
2%
37 kcal
Lípidos
0,49g
1%
Lípidos Saturados
0,091g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,112g
Lípidos Poliinsaturados
0,04g
Carboidratos
4,03g
2%
Açúcar
0,02g
0%
Fibras
0g
Proteínas
3,75g
7%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
12mg
Potássio
4mg
0%
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (46%)
Lípidos (12%)
Proteínas (42%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|