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8 dose(s)
Tipo de refeição :
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por membro: makingjunk

Chicken & Rice Casserole

Hearty chicken and rice casserole with green beans and waterchestnuts.

Ingredientes

Instruções

  1. Mix together all ingredients and bake at 350 °F (175 °C) for 1 hour or until bubbling or thoroughly heated.
  2. Note: you can sprinkle top with bread crumbs and pats of butter before baking.
312 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
 

Revisões  
I made this for dinner tonight and it was yummy! I loved the taste and the water chestnuts provided a nice texture. I wasn't sure if the rice was supposed to be pre-cooked or not, but I used a box of Uncle Ben's long grain and wild rice and cooked it prior to adding it to the casserole. My husband asked for a little less mayonnaise next time and I think I would add some Mrs. Dash or some other spices (I used the George Foreman grill for the chicken). This recipe was quick and easy to make. I even added some crushed up Ritz crackers before a topping. Could make casserole the night before and just throw into the oven!
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15 jul 13 por membro: swray417
My teanager loved the flavor and I like the calories with great flavor
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05 out 10 por membro: september
Is this with the rice already cooked or not? thanks Shelly
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08 jun 10 por membro: shellyglaze
Very easy and flavorfull!
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22 abr 10 por membro: vicstratton
This is one of my favorite casseroles. My guests always rave when I make it. I like to serve it with a salad and wheat rolls. 6 points for a great casserole is not bad.
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10 mar 09 por membro: makingjunk

     
 

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Resumo Nutricional:

Existem 236 calorias em 1 dose de Chicken & Rice Casserole.
Repartição das Calorias: 45% líp, 25% carbs , 29% prot.

Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
986 kj
12%
236 kcal
Lípidos
11,74g
17%
Lípidos Saturados
2,414g
12%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
1,678g
Lípidos Poliinsaturados
1,149g
Carboidratos
14,73g
6%
Açúcar
2,59g
3%
Fibras
1,4g
Proteínas
17,13g
34%
Sal
2,48g
41%
Colesterol
54mg
Potássio
188mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
12%
da IDR*
(236 cal )
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (26%)
 
Lípidos (45%)
 
Proteínas (29%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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