Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozedura: 25 mins
Tipo de refeição :
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Snacks
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
|
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
Ingredientes
Instruções
- Смешать муку, кефир, яйцо, ванилин, какао, гашеную соду.
- Бананы можно порезать мелко или смешать вместе с тестом.
- Поставить в духовку 180 градусов на 20-25 минут.
831 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
|
 Revisões
Девчонки 👸🏼 и мальчишки 👱🏼,а так же их родители👨👩👧👧Кто не успел скинуть лишние кило ,кто не успел подтянутся к лету ,корректируем фигуру к купальному сезону ☺🏊👙Составлю индивидуальную программу каждому, #Energydiet- это не продукт для похудения ,это прежде всего здоровое и функциональное питание.Не нужно мучать себя голодовками и изнурительными тренировками 💪🏼Будем приводить себя в порядок,просто питаясь правильно ,обогащая организм витаминами и минералами 🍒🍍🍉 .Если у вас возникли какие то сомнения пишите мне #whatsapp 8 916 464 62 19 ,, или на почту xudeem123@mail.ru . я с радостью вас проконсультирую,пропишу индивидуальную программу,составлю расписание приемов пищи и гарантирую контроль за вами весь курс👆🏼
22 mai 20 por membro: xudeem123
|
Скажите а енерг.ценность 317 кдж это на весь рецепт или на 1/7 часть ?
21 mai 20 por membro: topazz12
|
|
|
Я добавила меда, маленько горчит, не пойму отчего, толи от какао порошка, толи, от геркулеса. А так ничего...
02 mai 18 por membro: Sandra_kf
|
Добавила сахарозаменителя и немного молока, получилось неплохо
24 mar 18 por membro: Фейхоа
|
Да. безвкусный какой-то он((( жаль((
09 fev 18 por membro: ulianna30
|
Совсем не впечатлил рецепт. Определенно не хватает подсластителя и вообще не вкусно.
06 jul 17 por membro: khoroshilova1
|
| |
|
|
| |
Rever esta receita
Tem iniciar sessão para rever esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Snacks
Receitas Mais Recentes
|
Lanche saboroso em apenas 30 minutos.
|
|
Café da manhã rápido e fácil.
|
|
Lanche saboroso, com baixo teor de gordura e baixo teor de carboidratos.
|
|
Receita com apenas 3 ingredientes e sem adição de açúcar refinado.
|
|
Submeter uma Receita
|
Resumo Nutricional:
|
 |
Existem 76 calorias em 1 dose de Шоколадно Банановый Кекс.
|
|
Repartição das Calorias: 18% líp, 68% carbs , 14% prot. |
|
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
317 kj
4%
76 kcal
Lípidos
1,71g
2%
Lípidos Saturados
0,276g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,28g
Lípidos Poliinsaturados
0,101g
Carboidratos
14,74g
6%
Açúcar
2,12g
2%
Fibras
0,7g
Proteínas
3,06g
6%
Sal
0,51g
9%
Colesterol
27mg
Potássio
80mg
4%
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (68%)
Lípidos (18%)
Proteínas (14%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|