Tipo de refeição :
Pratos Principais
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: LessMe4Him  Grilled Honey Mustard Turkey Oat Burgers
Honey mixed in the burger creates a fantastic burnt sweetness, while the mustard adds a bit of tang and the oatmeal keeps it super moist.
Ingredientes
Instruções
- Combine all ingredients and form into 5 patties about 4 ounces each. The mixture will be moist.
- Cook on a preheated grill on medium-high for about 5 minutes a side.
- Serve on your favorite whole wheat bun with all the fixin’s. (I used a sandwich thin, baby spinach, tomatoes, ketchup, black pepper and sweet pickles.)
231 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
Not a fan of turkey, but this changed my view on burgers
13 mai 14 por membro: Carney fam
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The whole family loved this recipe! I used 16-oz of ground turkey instead of the 12-oz and got (6) 4-oz patties. Also, instead of the country style mustard, I used spicy brown mustard. The recipe is quick, easy, and delicious. This will definitely become a popular recipe in our house!
12 jun 13 por membro: swray417
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Yes but maybe less honey!
23 mai 12 por membro: MinaKoi
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These were absolutely delicious! I reduced the patties to 2 oz. and they were still a good, filling portion. Formed, uncooked patties freeze very well and defrost quickly in the fridge, too. This recipe just became very popular in my house!
06 set 10 por membro: Agnes Nitt
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Definitely a winner!
19 ago 10 por membro: srf99
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Very Good and super moist! Will Make this one an encore!
30 dez 09 por membro: Stehanie Knight
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These are sooooooo yummy and the brown up very well. Well worth making an extra batch and tossing in the freezer!
03 jul 09 por membro: LessMe4Him
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Resumo Nutricional:
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Existem 196 calorias em 1 dose de Grilled Honey Mustard Turkey Oat Burgers.
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Repartição das Calorias: 23% líp, 45% carbs , 32% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
822 kj
10%
196 kcal
Lípidos
5,21g
7%
Lípidos Saturados
1,4g
7%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
0,4g
Lípidos Poliinsaturados
0,4g
Carboidratos
22,55g
9%
Açúcar
11,08g
12%
Fibras
1,6g
Proteínas
15,96g
32%
Sal
0,44g
7%
Colesterol
39mg
Potássio
72mg
4%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (45%)
Lípidos (23%)
Proteínas (32%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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