Black and Blue Cheeseburger Salad
Tipo de refeição :
Saladas e Molhos para Saladas
Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Black and Blue Cheeseburger Salad
A lunch time salad that uses leftovers.
Ingredientes
Instruções
- Tear romaine lettuce into bite sized pieces.
- Crumble cold hamburger patty onto lettuce. Add remaining ingredients and top with salsa.
- Note: also know as black'n'bleu cheeseburger salad.
119 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
I eat this all of the time but first heat my meat so that it is a warm salad!
24 mai 12 por membro: rondakay62
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Uses natural unprocessed foods that make it applicable for the Ancient European diet
26 mai 10 por membro: Runesinger
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Awesome combination! I used vegetarian ground meat instead and put it on the salad right after I cooked it so it was still warm-I don't know why it's listed as having so many carbs when there isn't much to the salad with carbs, so for those of us who can eat actual food-this is delicious :-P
09 mar 10 por membro: CupcakeQueen
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not for induction not low carb, cold burger? yuck
18 nov 09 por membro: HopefulMommy76
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Resumo Nutricional:
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Existem 333 calorias em 1 dose de Black and Blue Cheeseburger Salad.
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Repartição das Calorias: 28% líp, 34% carbs , 38% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
1393 kj
17%
333 kcal
Lípidos
11,02g
16%
Lípidos Saturados
5,28g
26%
Lípidos Trans
0,13g
Lípidos Monoinsaturados
3,477g
Lípidos Poliinsaturados
1,518g
Carboidratos
30,51g
12%
Açúcar
16,77g
19%
Fibras
12,6g
Proteínas
33,32g
67%
Sal
1,26g
21%
Colesterol
76mg
Potássio
2305mg
115%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (34%)
Lípidos (28%)
Proteínas (38%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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