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Resultado:
4 dose(s)
Tempo de Preparação:
15 mins
Tempo de Cozedura:
45 mins
Tipo de refeição :
Pratos Principais
Avaliação :
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros da FatSecret
por membro: westcoast88

Roasted Chicken Thighs with Fall Fruit Salsa

A fall favorite that chicken lovers will enjoy no matter the season.

Ingredientes

Instruções

  1. Pre-heat oven to 375 °F (190 °C).
  2. In large bowl, toss chicken thighs, olive oil, paprika, salt and pepper.
  3. Place chicken thighs in large roasting pan, skin side down. Roast 20 minutes.
  4. Turn thighs over to skin side up; roast an additional 20 minutes or until chicken is browned and cooked through, with an internal temperature of 180 °F (80 °C).
  5. While thighs roast, make salsa by combining all ingredients in large bowl. Mix gently and set aside at room temperature. Taste for seasoning and adjust accordingly.
  6. Place thighs on serving platter. Spoon salsa over each thigh; pass remaining salsa at table.
408 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
 

Revisões  
excellent main meal good and spicy rich and tender chicken family loved it
user vote
10 nov 11 por membro: mariah747
Good recipe, but a little more sugar than I wanted. Still recommend it highly.
user vote
05 jan 11 por membro: dmkorte1
An ideal recipe for the Ancient European diet. A miture of meat and natural fruits and vegetables
user vote
26 mai 10 por membro: Runesinger

     
 

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por membro: Marta’Sofia
Saudável, saboroso e úmido.
por membro: Clarissa4kg
Receita saudável, saborosa e fácil.
por membro: frreliana
Lanche naturalmente adoçado, delicioso e saudável.
por membro: sofia@81
Muito fácil, rápido e delicioso.

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Resumo Nutricional:

Existem 370 calorias em 1 dose de Roasted Chicken Thighs with Fall Fruit Salsa.
Repartição das Calorias: 42% líp, 38% carbs , 19% prot.

Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
1546 kj
18%
370 kcal
Lípidos
17,93g
26%
Lípidos Saturados
3,944g
20%
Lípidos Monoinsaturados
9,271g
Lípidos Poliinsaturados
3,257g
Carboidratos
36,67g
14%
Açúcar
25,66g
29%
Fibras
6,3g
Proteínas
18,54g
37%
Sal
2,88g
48%
Colesterol
63mg
Potássio
496mg
25%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
18%
da IDR*
(370 cal )
18% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (39%)
 
Lípidos (42%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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