Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozedura: 1 h
Tipo de refeição :
Sopas
Pratos Principais
Almoço
Avaliação :
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Light soup with fresh veggies.
Ingredientes
Instruções
- Chop vegetables.
- In a 4 quart dutch oven, sweat onions, green peppers and celery (no fat added) over medium heat.
- Add remaining ingredients and simmer over medium-low heat for 1 hour or until cabbage is cooked as desired.
- Eat.
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Resumo Nutricional:
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Existem 45 calorias em 1 dose de Cabbage Soup.
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Repartição das Calorias: 4% líp, 78% carbs , 17% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
186 kj
2%
45 kcal
Lípidos
0,23g
0%
Lípidos Saturados
0,021g
0%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
0,028g
Lípidos Poliinsaturados
0,049g
Carboidratos
9,29g
4%
Açúcar
5,13g
6%
Fibras
2,3g
Proteínas
2,08g
4%
Sal
1,46g
24%
Colesterol
0mg
Potássio
360mg
18%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (79%)
Lípidos (4%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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