Adicionar ao meu Livro de Receitas
Adicionar ao Diário Alimentar
Resultado:
16 dose(s)
Tempo de Preparação:
10 mins
Tempo de Cozedura:
18 mins
Tipo de refeição :
Pães e Produtos de Panificação
Pequeno Almoço
Sobremesas
Snacks
Avaliação :

Ainda sem avaliação.

Avaliação Média dos Membros da FatSecret
por membro: ninanofoco

Bolo de Chocolate

Fácil, muito saboroso e úmido.

Ingredientes

Instruções

  1. Pré-aqueça o forno a 180°C.
  2. Bata todos os ingredientes no liquidificador menos o psyllium, o fermento e o chocolate.
  3. Adicione o chocolate picado, o psyllium e o fermento e misture.
  4. Coloque a massa em uma forma e leve ao forno por 18 minutos.
 


     
 

Rever esta receita



Tem iniciar sessão para rever esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
 

Procurar Mais Receitas

Filtrar por Tipo de Refeição

Pães e Produtos de Panificação Pequeno Almoço Sobremesas Snacks

Receitas Mais Recentes

por membro: Lucirabelo_2013
Receita leve, rápida e simples.
por membro: frreliana
Lanche naturalmente adoçado, delicioso e saudável.
por membro: Fáb10
Lanche saboroso em apenas 30 minutos.
por membro: Marta’Sofia
Saudável, saboroso e úmido.

Submeter uma Receita

Resumo Nutricional:

Existem 77 calorias em 1 dose de Bolo de Chocolate.
Repartição das Calorias: 51% líp, 34% carbs , 15% prot.

Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
321 kj
4%
77 kcal
Lípidos
4,46g
6%
Lípidos Saturados
1,836g
9%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
0,349g
Lípidos Poliinsaturados
0,124g
Carboidratos
6,64g
3%
Açúcar
1,57g
2%
Fibras
2,9g
Proteínas
2,98g
6%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
35mg
Potássio
65mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
da IDR*
(77 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (34%)
 
Lípidos (51%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.