Tempo de Preparação: 10 mins
Tipo de refeição :
Molhos e Condimentos
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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A tasty alternative to mayonnaise that's great in a lettuce wrap and on a turkey burger.
Ingredientes
Instruções
- Remove avocado meat from skin.
- Mash with ranch dressing in a bowl and add salt to taste.
- Chill for best taste.
602 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
I enjoyed this as a spread, a dip for vegetables, and as a dipping sauce for chicken or fish. I bought 2 more avocado to make more. Yum Yum!
19 ago 11 por membro: Scootergranny
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sounds good but hiw is it dairy free? ranch has dairy
23 mai 11 por membro: nicyndi
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Use whole fat, no sugar added ranch for Atkins. Sounds yummy.
02 mai 11 por membro: SarahFaye
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Delicious and goes well as a vegetable dip!
01 dez 10 por membro: zenwolf
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No bread with the burger on Phase 1
03 jan 09 por membro: pjohnston
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Um delicioso lanche. Muito fofinhos e super-fáceis de fazer.
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Lanche naturalmente adoçado, delicioso e saudável.
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Adoçado naturalmente, saudável e fácil de preparar.
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Saudável, saboroso e úmido.
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Resumo Nutricional:
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Existem 57 calorias em 1 dose de Avocado Ranch Spread.
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Repartição das Calorias: 74% líp, 22% carbs , 4% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
237 kj
3%
57 kcal
Lípidos
4,98g
7%
Lípidos Saturados
0,634g
3%
Lípidos Trans
0,006g
Lípidos Monoinsaturados
2,869g
Lípidos Poliinsaturados
0,781g
Carboidratos
3,36g
1%
Açúcar
0,41g
0%
Fibras
1,8g
Proteínas
0,58g
1%
Sal
0,28g
5%
Colesterol
2mg
Potássio
132mg
7%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (22%)
Lípidos (74%)
Proteínas (4%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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