Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozedura: 8 mins
Tipo de refeição :
Pequeno Almoço
Almoço
Pratos Principais
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: EmiDile  Taco de Camarón
Super fácil y saludable receta de tacos.
Ingredientes
Instruções
- Calentar los frijoles y las tortillas.
- Limpiar y escurrir los camarones. Cocine a su gusto.
- Untar con frijoles las tortillas. Agregar los camarones y los aguacates en rodajas.
- Doblar como taco y listo para comer.
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Resumo Nutricional:
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Existem 376 calorias em 1 dose de Taco de Camarón.
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Repartição das Calorias: 35% líp, 39% carbs , 26% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
1573 kj
19%
376 kcal
Lípidos
14,98g
21%
Lípidos Saturados
4,392g
22%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
6,256g
Lípidos Poliinsaturados
2,127g
Carboidratos
37,45g
14%
Açúcar
0,65g
1%
Fibras
8,6g
Proteínas
24,49g
49%
Sal
1,49g
25%
Colesterol
4mg
Potássio
380mg
19%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (39%)
Lípidos (35%)
Proteínas (26%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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