Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozedura: 5 mins
Tipo de refeição :
Aperitivos
Pães e Produtos de Panificação
Snacks
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: d4da ![](https://m.ftscrt.com/static/member/97910daf-fc12-434f-9d24-db3b99e51491_tiny.jpg)
Homemade Tortillas
Delicious homemade tortillas.
Ingredientes
Instruções
- Mix all dry ingredients together.
- Warm up water and pour all at once. Mix well and let sit for 10 minutes, covered with a paper towel.
- After 10 minutes divide into 15 1" balls. Place balls in a bowl and let sit for another 10 minutes.
- On a lightly floured surface, roll out tortillas (8 to 10" diameter).
- Heat a pan until water sizzles when sprinkled on it and throw in as many tortillas as you want to eat, one at a time.
- Note: you can save the rest for up to 4 days without cooking them and after they are cooked you can leave them in the fridge to heat up and eat.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Revisões
It's a little high in carbs but I think I can fit it in! :)
02 mar 19 por membro: katies71
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Used whole wheat flour instead. I hope it turns out.
06 set 16 por membro: sunshinetrugillo
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Resumo Nutricional:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Existem 189 calorias em 1 dose de Homemade Tortillas.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Repartição das Calorias: 58% líp, 37% carbs , 5% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
789 kj
9%
189 kcal
Lípidos
12,27g
18%
Lípidos Saturados
7,774g
39%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
3,181g
Lípidos Poliinsaturados
0,461g
Carboidratos
17,61g
7%
Açúcar
0,81g
1%
Fibras
0,8g
Proteínas
2,53g
5%
Sal
0,56g
9%
Colesterol
33mg
Potássio
36mg
2%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (37%)
Lípidos (58%)
Proteínas (5%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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