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Resultado:
12 dose(s)
Tempo de Preparação:
5 mins
Tempo de Cozedura:
35 mins
Tipo de refeição :
Pratos Principais
Avaliação :
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros da FatSecret
por membro: Magick Mitch

Chicken Casserole

Old school egg noodle bake.

Ingredientes

Instruções

  1. Boil egg noodles to package directions.
  2. Mix soup, chicken and peas together well.
  3. Add to noodles.
  4. Put in baking dish and bake at 350°F for 30 minutes.
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Resumo Nutricional:

Existem 350 calorias em 1 dose de Chicken Casserole.
Repartição das Calorias: 22% líp, 61% carbs , 17% prot.

Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
1464 kj
17%
350 kcal
Lípidos
8,68g
12%
Lípidos Saturados
1,58g
8%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
0,016g
Lípidos Poliinsaturados
0,087g
Carboidratos
53,54g
21%
Açúcar
4,84g
5%
Fibras
4,9g
Proteínas
14,55g
29%
Sal
2,09g
35%
Colesterol
65mg
Potássio
66mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
18%
da IDR*
(350 cal )
18% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (61%)
 
Lípidos (22%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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