Muffins aux Fruits Rouges
Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozedura: 25 mins
Tipo de refeição :
Snacks
Pequeno Almoço
Sobremesas
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: segroegmm ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_pears_shared_tiny.jpg)
Muffins aux Fruits Rouges
Débordant de saveurs fruitées juteuses !
Ingredientes
Instruções
- Préchauffez le four à 160°c.
- Mélangez les éléments secs. Ajoutez le beurre fondu. Versez l'œuf battu au centre, le yaourt et le jus de citron. Mélangez sans forcer. Ajoutez les fruits.
- Remplissez les moules de deux tiers et enfournez pour 25 minutes.
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Resumo Nutricional:
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Existem 140 calorias em 1 dose de Muffins aux Fruits Rouges.
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Repartição das Calorias: 34% líp, 55% carbs , 11% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
584 kj
7%
140 kcal
Lípidos
5,2g
7%
Lípidos Saturados
3,04g
15%
Lípidos Monoinsaturados
1,367g
Lípidos Poliinsaturados
0,294g
Carboidratos
18,85g
7%
Açúcar
7,53g
8%
Fibras
0,5g
Proteínas
3,75g
7%
Sal
0,08g
1%
Colesterol
33mg
Potássio
31mg
2%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (55%)
Lípidos (34%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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