Tempo de Preparação: 5 mins
Tempo de Cozedura: 20 mins
Tipo de refeição :
Pratos Principais
Outros
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Super einfaches und unglaublich leckeres Gericht.
Ingredientes
Instruções
- Margarine in einem Topf erhitzen, Zwiebeln und Reis darin kurz anrösten, Currypulver dazugeben und kurz mitdünsten.
- Mit Gemüsebrühe ablöschen.
- Alles bei mittlerer Hitze bei geschlossenem Deckel 15-20 Minuten köcheln lassen. Gelegentlich umrühren.
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 Revisões
Ein paar Rosinen rein schmeckt lecker.
09 jan 22 por membro: Momdiggro2017
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Lanche saudável, rico e com poucas calorias.
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Adoçado naturalmente, saudável e fácil de preparar.
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Receita saudável, saborosa e fácil.
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Um delicioso lanche. Muito fofinhos e super-fáceis de fazer.
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Resumo Nutricional:
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Existem 226 calorias em 1 dose de Curryreis.
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Repartição das Calorias: 19% líp, 73% carbs , 8% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
945 kj
11%
226 kcal
Lípidos
4,82g
7%
Lípidos Saturados
1,338g
7%
Lípidos Monoinsaturados
1,09g
Lípidos Poliinsaturados
1,996g
Carboidratos
41,18g
16%
Açúcar
0,77g
1%
Fibras
0,8g
Proteínas
4,54g
9%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
39mg
2%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (73%)
Lípidos (19%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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