Tempo de Preparação: 5 mins
Tempo de Cozedura: 5 mins
Tipo de refeição :
Bebidas
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
|
O Suco de couve é um excelente antioxidante.
Ingredientes
Instruções
- Faça o suco de 1/2 limão e junte com os demais ingredientes.
- Bater todos os ingredientes no liquidificador, adoçar à gosto e beber a seguir. Tomar diariamente, 1 vez ao dia.
- Gengibre é opcional.
128 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
|
 Revisões
Muito bom esse suco.
02 set 14 por membro: Beth Gomes
|
| |
|
|
| |
Rever esta receita
Tem iniciar sessão para rever esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Bebidas
Receitas Mais Recentes
|
Adoçado naturalmente, saudável e fácil de preparar.
|
|
Um delicioso lanche. Muito fofinhos e super-fáceis de fazer.
|
|
Café da manhã perfumado, delicioso e saudável.
|
|
Lanche saboroso em apenas 30 minutos.
|
|
Submeter uma Receita
|
Resumo Nutricional:
|
 |
Existem 48 calorias em 1 dose de Suco de Couve.
|
|
Repartição das Calorias: 9% líp, 73% carbs , 18% prot. |
|
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
201 kj
2%
48 kcal
Lípidos
0,62g
1%
Lípidos Saturados
0,081g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,043g
Lípidos Poliinsaturados
0,266g
Carboidratos
11,01g
4%
Açúcar
1,09g
1%
Fibras
2,5g
Proteínas
2,71g
5%
Sal
0,08g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
366mg
18%
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (73%)
Lípidos (9%)
Proteínas (18%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|