Tempo de Preparação: 30 mins
Tempo de Cozedura: 1 h
Tipo de refeição :
Pães e Produtos de Panificação
Snacks
Pequeno Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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A banana bread where you can't tell there isn't any butter.
Ingredientes
Instruções
- Preheat oven to 350 °F (175 °C) and spray a bread or muffin pan.
- Mix together flours, baking soda, and cinnamon in a small bowl.
- Beat together brown sugar, apple sauce, and yogurt. Add in eggs and vanilla. Beat in mashed bananas.
- Add flour mixture to wet ingredients. Stir in walnuts.
- Cook bread for 60 minutes or muffins for 35 minutes.
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Resumo Nutricional:
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Existem 184 calorias em 1 dose de Banana Bread.
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Repartição das Calorias: 15% líp, 76% carbs , 9% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
771 kj
9%
184 kcal
Lípidos
3,12g
4%
Lípidos Saturados
0,45g
2%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
0,557g
Lípidos Poliinsaturados
1,652g
Carboidratos
35,36g
14%
Açúcar
15,77g
18%
Fibras
3,1g
Proteínas
4,38g
9%
Sal
0,07g
1%
Colesterol
31mg
Potássio
280mg
14%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (76%)
Lípidos (15%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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