Tempo de Preparação: 15 mins
Tipo de refeição :
Acompanhamentos
Saladas e Molhos para Saladas
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Quick and fresh salad with low calorie content.
Ingredientes
Instruções
- Make vinaigrette by mixing oil, mustard, vinegar, garlic, basil, salt, and pepper.
- Combine beans, vinaigrette, chopped mint and onions.
- Serve immediately or chill for up to 24 hours.
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Resumo Nutricional:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Existem 68 calorias em 1 dose de Minty Green Bean Salad.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Repartição das Calorias: 57% líp, 35% carbs , 8% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
285 kj
3%
68 kcal
Lípidos
4,7g
7%
Lípidos Saturados
0,668g
3%
Lípidos Monoinsaturados
3,293g
Lípidos Poliinsaturados
0,578g
Carboidratos
6,46g
2%
Açúcar
1,38g
2%
Fibras
2,3g
Proteínas
1,4g
3%
Sal
0,92g
15%
Colesterol
0mg
Potássio
116mg
6%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (35%)
Lípidos (57%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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