Baked Egg with Bacon and Cheese
Tipo de refeição :
Snacks
Pequeno Almoço
Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
|
por membro: Shantaine ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_orange_shared_tiny.jpg)
Baked Egg with Bacon and Cheese
A great breakfast that tastes better than it sounds.
Ingredientes
Instruções
- Grease a ramekin (small glazed ceramic serving bowl) with some butter.
- Grate cheese and put at the bottom of ramekin.
- Place a slice of bacon around the inside of the ramekin.
- Crack a whole egg into the middle of the ramekin.
- Place into a tray of boiling water (just enough to cover the sides of the ramekin).
- Bake in the oven or under the grill until the egg and bacon are cooked.
- Eat with a spoon, or nice to dip chunks of sausage into it, like a caveman fondue!
266 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Revisões
361 calories,delicious, atkins yes
but still nitrate poisen and cholesterol poisen, Lose weight yes but at what cost?
10 jun 12 por membro: stillmanart
|
Sucked - bacon was raw and egg was over cooked.
06 set 10 por membro: rhonda1964
|
This recipe was great. I just scrambled the egg a bit instead of one big yolk lump. :)
21 jan 08 por membro: xx_victoria
|
This is not good for Phase 1 of FSD.
30 jul 07 por membro: lezlibra
|
|
|
|
|
Rever esta receita
Tem iniciar sessão para rever esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Snacks
Pequeno Almoço
Almoço
Receitas Mais Recentes
Sobremesa doce, deliciosa e de baixa caloria.
|
Saudável, saboroso e úmido.
|
Muito fácil, rápido e delicioso.
|
Lanche saudável, rico e com poucas calorias.
|
|
Submeter uma Receita
Resumo Nutricional:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Existem 361 calorias em 1 dose de Baked Egg with Bacon and Cheese.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Repartição das Calorias: 79% líp, 1% carbs , 20% prot. |
|
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
1510 kj
18%
361 kcal
Lípidos
31,37g
45%
Lípidos Saturados
13,154g
66%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
12,153g
Lípidos Poliinsaturados
2,86g
Carboidratos
1,06g
0%
Açúcar
0,54g
1%
Fibras
0g
Proteínas
17,68g
35%
Sal
1,79g
30%
Colesterol
267mg
Potássio
174mg
9%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (1%)
Lípidos (79%)
Proteínas (20%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|