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An easy to make light soup served cold that's very refreshing and super yummy.
Ingredientes
Instruções
- Combine the juice, tomatoes, celery, cucumber, pepper, onions, vinegar, oil, garlic, parsley, salt, Worcestershire sauce and black pepper in a large glass or stainless-steel bowl.
- Cover and refrigerate overnight.
- Serve cold.
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Resumo Nutricional:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Existem 96 calorias em 1 dose de Gazpacho Soup.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Repartição das Calorias: 52% líp, 42% carbs , 6% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
402 kj
5%
96 kcal
Lípidos
5,67g
8%
Lípidos Saturados
0,8g
4%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
3,99g
Lípidos Poliinsaturados
0,7g
Carboidratos
10,18g
4%
Açúcar
6,9g
8%
Fibras
2,1g
Proteínas
1,47g
3%
Sal
0,85g
14%
Colesterol
0mg
Potássio
413mg
21%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (42%)
Lípidos (52%)
Proteínas (6%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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