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Resultado:
9 dose(s)
Tempo de Preparação:
30 mins
Tempo de Cozedura:
30 mins
Tipo de refeição :
Pães e Produtos de Panificação
Snacks
Pequeno Almoço
Avaliação :
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros da FatSecret
por membro: frankly_francesca

Corn Bread

A gluten-free and dairy-free baked snack.

Ingredientes

Instruções

  1. Preheat oven to 350°F.
  2. Mix all ingredients in a bowl until smooth.
  3. Pour into a lined or lightly greased 8x8-inch pan.
  4. Bake for 30 minutes.
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Resumo Nutricional:

Existem 209 calorias em 1 dose de Corn Bread.
Repartição das Calorias: 62% líp, 25% carbs , 13% prot.

Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
873 kj
10%
209 kcal
Lípidos
14,55g
21%
Lípidos Saturados
1,458g
7%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
4,411g
Lípidos Poliinsaturados
2,347g
Carboidratos
13,49g
5%
Açúcar
0,68g
1%
Fibras
2,4g
Proteínas
6,87g
14%
Sal
0,61g
10%
Colesterol
70mg
Potássio
417mg
21%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
10%
da IDR*
(209 cal )
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (25%)
 
Lípidos (62%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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