Tipo de refeição :
Snacks
Bebidas
Pequeno Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Very low calorie, refreshing drink.
Ingredientes
Instruções
- Place seedless watermelon and ice cubes in blender.
- For an extra hit, add some sugar free Red Bull or any other diet soda.
- Blend until desired result.
- Enjoy and go for a run!
342 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
I love this recipe! Great for summer and it keeps me away from the soda pop.
01 jul 15 por membro: rscasper1975
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Very refreshing
29 out 13 por membro: mrsolops
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sounds good. also sounds like it might be a refreshing desert if you get Popsicle makers. I bet my 2 year old would love this! I'm going to make this recipe this weekend!
27 jun 12 por membro: Brianna Marie
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I've been drinking watermelon juice for years! I love it!
I do the same thing, blend the watermelon, but add a bit of water and splenda to lighten the calories and carbs. About one-half as much water as the juice and a packet or two of sweetener and then blend with ice.
15 mar 11 por membro: SailorBabe
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This will be awesome in the summer!
25 jan 11 por membro: 8bit_aj
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.5pts
17 mai 10 por membro: Susie-Q
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also, if you add protien powder it will up the protien level. it will add some calories, but its cool because you are adding extreme amounts of protien =]
23 mar 08 por membro: Midge
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Resumo Nutricional:
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Existem 33 calorias em 1 dose de Watermelon Blast.
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Repartição das Calorias: 4% líp, 89% carbs , 7% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
138 kj
2%
33 kcal
Lípidos
0,17g
0%
Lípidos Saturados
0,018g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,041g
Lípidos Poliinsaturados
0,055g
Carboidratos
8,31g
3%
Açúcar
6,82g
8%
Fibras
0,4g
Proteínas
0,67g
1%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
123mg
6%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (89%)
Lípidos (4%)
Proteínas (7%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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