Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozedura: 20 mins
Tipo de refeição :
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Snacks
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: Lana.F  Proteinkekse
Für alle Naschkatzen, die gerne backen.
Ingredientes
Instruções
- Alles zu einem Teig vermischen gegebenenfalls Wasser hinzufügen.
- Aus dem Teig Kekse formen.
- Im vorgeheizten Backofen 20 Minuten bei 180° backen.
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Resumo Nutricional:
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Existem 39 calorias em 1 dose de Proteinkekse.
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Repartição das Calorias: 25% líp, 15% carbs , 60% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
161 kj
2%
39 kcal
Lípidos
1,05g
1%
Lípidos Saturados
0,288g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,362g
Lípidos Poliinsaturados
0,151g
Carboidratos
1,44g
1%
Açúcar
0,32g
0%
Fibras
0,3g
Proteínas
5,77g
12%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
37mg
Potássio
17mg
1%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (15%)
Lípidos (25%)
Proteínas (60%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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